Nina Suza
Mit ihrer fröhlichen Natur und der ebenso präsenten Sanftheit begleitet sie Menschen mit Feingefühl auf Ihrem Yogaweg und verhilft so einer modernen Anwendung einer alten Praxis. Als Tochter einer Yogalehrerin war die Welt des Yoga schon als Kind ein selbstverständlicher Teil ihres Lebens. Nach langjähriger Ballett-und Tanzausbildung praktiziert sie selbst nun schon seit fast 20 Jahren Yoga & Meditation. Ihre Kindheit hindurch bereiste Sie Kraftplätze auf der ganzen Welt, wie Ägypten, Afrika, Mexico, Sri Lanka und Indien und lernte früh das Energie Heilen (Pranic Healing). In London, im Jahre 2002 schloss Nina ihre erste Yoga Lehrer Ausbildung im Bereich Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ab. Die Faszination des Kundalini Yoga lag für sie in der rasanten und effektiven Transformation des Bewusstseins.
“YOGA IST FÜR MICH LEBENDE KRAFT UND EIN RADIKALER WEG ZURÜCK IN DIE EINHEIT“
Ninas persönliche Praxis ruht auf 2 Säulen – Kundalini Yoga sowohl auch Hatha Yoga. Hier vereint sich dynamisch klangvoll-meditatives Kriya Yoga mit einer intelligenten und systematischen Asanapraxis.
Es folgten weitere Spezialisierungen in:
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Prenatal Yoga Teacher Training Gurmukh Kaur, New York
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Kirtan Gesang, Meister Ustaad Narinder Singh Sandhu, Nord Indien
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Pure Yoga Teacher Training (Anusara Yoga), Hong Kong & Taiwan
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Personal Training, Inside Yoga, Frankfurt
Nina ist spezialisiert in Kundalini Yoga, Hatha/Vinyasa Flow, Prenatal Yoga, Business Yoga und Personal Training.
Lese hier mehr über die Yoga Stile
Kundalini Yoga
Hatha Yoga & Vinyasa Flow
Der Hatha / Vinyasa Flow ist ein kraftvoller und athletischer Yogastil, in dem Bewegung und Atem zu einer fließenden Einheit verbunden werden.
Die Körperhaltungen (Asanas) stehen hier im Vordergrund und einzelne Stellungen werden sinnvoll variierend aufgebaut mit dem Fokus körperliche Dysbalancen auszugleichen sowie unsere Konzentration und Achtsamkeit zu entwickeln. Hier kräftigen wir unseren Körper und befreien unseren Geist.
Der Flow ist Meditation in Bewegung.
Durch das wechselnde Sequenzing bleiben die Stunden immer wieder neu, fordernd, freudig und transformierend tief.
Aktiv unterstütze ich jeden Schüler in seiner eigenen Praxisentwicklung durch das geschickte Ausrichten des Körpers mit gezielter Hilfestellung (hands-on adjustments) und der Zentrierung der Mitte.
Ich eröffne Inspiration durch Einsicht in die eigene Natur.


